原料
小米，红枣，南瓜.
做法
1小米用清水淘洗一次，一次就够了，洗得多了营养就损失了.
2红枣洗干净.
3南瓜去皮切小块.
4锅中放清水，放入红枣，小米和红枣，放火上煮开，后转中小火慢慢煮至南瓜融化粥粘稠时即可.
