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地三鲜【湘菜版】的做法

用料

三层肉半条

土豆一粒

四季豆8两左右

茄子两条

豆瓣酱一勺

酱油

蒜头少许

干红辣椒因人而异的量

做法

1将各种食材 洗净备用.

2茄子切成条.

3五花肉切片.

4土豆也切成条.四季豆撕去老筋,分成段,待用.

5将锅中放入适量的水,烧开,放入茄子大火滚5分钟见软捞起.

6起油锅,倒入适量的油,炸香薯条成金黄色捞起漓油.

7四季豆也过油锅,变皱即可捞起.

8五花肉可过油,也可直接用少许油爆一下.也可以水煮一下.个人所好吧.

9另起油锅见热,将过油的五花肉再倒入锅中,煸炒几下,倒入酱油上色

10加入一大勺豆瓣酱,拌匀.

11依次倒入茄子,薯条,四季豆,加盐调味.

12最后放入干辣椒段,蒜头翻匀即可.

小贴士

1炒这道菜属于干香型的,不能放水.

2茄子也要另外沥干些,不要带水.否则菜有水,薯条就不好吃了.

3茄子不能煮的太烂.

4辣椒还是因人而异,嗜好辣味的请爆香,在炒肉之前.