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湘菜爆炒猪肝的做法


猪肝适宜气血虚弱,面色萎黄,缺铁性贫血症食用,患有高血压冠心病肥胖症即血脂高的人忌食,其营养丰富,而这款营养丰富,味道鲜美,制作方法简单,还具能有补肝明目又养血的作用.

  主料猪肝

配料大红椒,蒜苔,姜

调料茶油,盐淀粉老抽料酒

做法

1 猪肝在自来水下冲洗5分钟后浸泡在清水中两小时以上,中间换2次水.

2 处理好的猪肝切成片.

3 在切好的猪肝中加入适量淀粉老抽料酒茶油.

4 猪肝和调料搅匀备用.