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营养早餐的做法

原料吐司片4,芝士片2片,火腿一片,鸡蛋一个,牛奶适量.

做法

1.准备好所需原料,如果火腿没有可以用培根代替.

2.一片吐司上面放上一片芝士片.再加上一片火腿.

3.在火腿上面再盖上一片芝士片,最后盖上吐司片.

4.鸡蛋打散,兑入适量牛奶.

5.把组合好的吐司在蛋液中蘸一下拿起.

6.放到融化了黄油的煎锅中,小火慢煎.多翻面,保证受热均匀.

友情提示

1.蛋液尽量放在平盘内,方便吐司占取.

2.不要再蛋液中久泡,占均匀即可.

3.选一点点黄油即可,少油小火慢煎勤翻面.没有黄油用植物油代替也行.