杂粮虽然健康，但吃起来口感通常会比平时吃的细粮差一点，有些人会不太习惯那种入口粗糙的感觉，尤其是小盆友，所以鱼每次做杂粮饭时，总会另加一些玉米或其它肉类，今天的就加了玉米和火腿肠，小家伙很喜欢.
材料
五谷米 100克，糯米 100克，玉米 50克，火腿肠 2条.
调料
盐 小许，食用油 小许.
做法
1把所有材料
准备好.
2五谷米和糯米混合，淘洗干净加清水浸泡两小时，沥干水分.
3在沥干水分后的五谷糯米中加入盐和食用油，用筷子轻轻搅拌均匀后腌制10分钟.
4趁着腌制五谷糯米时，把玉米洗干净，掰粒，用刀轻轻剁碎.
5火腿肠切成小粒
6并用微波炉叮一下，取出备用.
7把腌制好的米倒入电饭锅中，加入切碎后的玉米.
8注入比平时做饭少一点的水，插上电源，把饭煮熟.
9趁热加入火腿肠，搅拌均匀.
戴上一次性手套，捏成小饭团或模具做成自己喜欢的造型.
小贴士
1制作小饭团时，除了捏成小饭团外，还可以用模型压成喜欢的造型.
2所有的造型，必须是在米饭温热的时候操作，饭冷了不容易造型.
3做好的小饭团除了可以直接放进便当盒中食用外，还可以用保鲜膜包起一小团，拧紧，外带也很方便.
4材料
中除了五谷米和糯米外，其它配料可按个人喜好增减或改变.
5材料
中的糯米是为了增加五谷米的粘糯度.
