材料 鸡脚200克猪骨或瘦肉150克花生米50克带皮板栗100克生姜一块
做法
1将花生米用温水泡20分钟,洗净,沥干水分;
2板栗去外皮,
3入沸水煮3―5分钟,再放入凉水中,里面的皮即可轻易剥去.
4新鲜鸡爪剪去指甲,与猪骨一起放入锅中飞水,取出后用温水洗净;生姜去皮切片.
5砂锅中加入适量水,放入除板栗以外的所以材料 ,大火煮开转小火煮一个半小时.
6然后加入板栗继续煮30分钟.
7最后调入少许白胡椒粉和盐即可.