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煎炸藕夹的做法

原料藕两节,五花肉400克

配料姜葱面粉鸡蛋花生油

调料1老抽蚝油白酒糖盐

调料2花椒粉姜粉

装饰香菜叶

做法

一藕的加工

1藕洗净去皮,切3毫米的薄片.

2取藕较粗的中间段,用小刀刻出花瓣的形状.

3用刀小心切成5毫米的厚片.用清水泡去淀粉后沥干.

二肉馅调制和藕夹制作

1五花肉剁碎,姜葱切碎,刻藕花剩余的碎藕剁碎.

2肉馅加碎藕葱姜调料1,顺一个方向搅打上劲.

3取一片藕,放上鹌鹑蛋大小肉馅,用另一藕片压上按紧,做成藕夹.

三调制面糊

1鸡蛋打散.

2加入鸡蛋液2倍的水,搅匀.

3加姜粉花椒粉盐调味.

4加入面粉搅成面糊.

四煎炸

1平底锅放花生油,烧7成热.

2藕夹蘸少许面糊,放入锅内煎炸.

3中火,煎炸至两面金黄捞出.

4用刀将藕夹切开,装盘,盘角放一朵藕花,用香菜叶点缀.

小贴士

*雕刻藕花,也可以切片后,一片片切.如果切一段,下刀要浅,一点点切深,防止切透藕孔.

*面糊不要太稠,薄薄挂上一层即可.

*用平底锅,半煎半炸,用油量少,更符合健康饮食标准.

*一次多做点,过节快速摆盘很方便.凉吃即可,热吃可以微波加热回锅略炸.也可以加入高汤调料,做成酸辣藕夹等菜肴.