上一页
白灼豌豆尖的做法

〖〗

准备材料

豌豆尖300克

准备调料

盐1匙油1匙蒸鱼豉油2匙蚝油1匙

制作过程

1豌豆尖掐去老的部分,只留嫩尖,洗净待用.

2锅中放水,烧开,下入盐和油搅拌至盐溶化.

3关掉火,将豌豆尖迅速倒入锅中,用筷子上下翻动,让所有菜叶都能接触热水.

4立刻将菜苗捞出,沥去水分,入盘中待用.

5炒锅放2匙水加入蒸鱼豉油蚝油,拌匀后烧开淋在烫好的豌豆尖上即可食用.

小提示

1豌豆尖非常嫩,所以千万不能烫得过久,只需要用烧开的水的余温烫到断生即可.

2在水中放适量盐和油,能让烫出的青菜颜色更鲜亮碧绿.

3喜欢油润一点的感觉,可以在烧蚝油汁的时候放少许油.蚝油和豉油的用量不要过多,否则豌豆尖会过咸.