【原材料】
** 茭白2-3根瘦猪肉或猪里脊1小块青红椒各1个大葱1段姜3克.
【调味料】
** a料植物油1小勺料酒1大勺生粉1小勺.
** b料植物油2大勺盐生抽1大勺老抽1小勺水50ml糖少量鸡精适量.
【做法】
图1茭白切丝,瘦肉切丝,加入a料拌匀腌制一会儿.
图2青红椒切丝,葱花圈,姜切小片.
图3锅入油,将肉丝炒断生后盛出.
图4锅再入少油,炒香葱姜.
图5加入茭白丝和其它b料中火炒1-2分钟.
图6最后加入肉丝和青红椒丝炒片刻即可.
【小贴士】
** 肉丝腌制时加入一些油脂可以防止粘锅,也可以防止水分流失.
** 茭白不需要炒时间太长,比较易熟制哟!
** 青红椒只是用来调色,不要炒久了,否则卖相不好了哟!