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铁锅焖鱼的做法

处理鲤鱼

1在靠鲤鱼鳃部及近尾部约3.3厘米处各横切一刀,深至脊骨.

2再用刀从尾向头拍,使鱼头刀口内的筋暴露出来.

3然后用镊子夹住显露出来的白筋,轻轻拉出即可.

原料鲤鱼1条

葱 姜 蒜 八角 干辣椒 豆瓣酱 酱油 料酒 白糖 盐

做法

1用刀在鱼身上划几刀,这样炖的时候容易入味儿.

2热锅凉油,油5成热,入八角翻炒

3炒出八角的香味儿后,依次加入蒜姜葱

4把调料炒出香味儿,加入料酒和酱油,再倒入清水

5加入干辣椒糖醋和豆瓣酱

6放入鱼

7大火烧开,中火炖至30分钟后加盐调味儿,大火再炖10分钟即可.