准备材料
三文鱼骨一整根盐适量黑胡椒适量辣椒粉适量酒1匙柠檬半个白芝麻适量
做法
1三文鱼骨剁成小段，用盐黑胡椒碎酒少许柠檬汁拌匀腌制1小时.
2烤箱预热，上下火150度，烤盘铺上锡纸，将腌好的三文鱼骨排在锡纸上，放入预热好的烤箱中.
3烘烤30分钟后取出，翻面，撒上辣椒粉和白芝麻，继续烘烤10分钟，鱼油都析出，并且鱼骨边缘呈焦黄状态即可出炉.
4淋上剩余的柠檬汁即可食用.
小贴士
1三文鱼骨可以在海鲜市场买到，很便宜，我买的是5元一整根.
2三文鱼同样的腌制方法也可以煎着吃，但三文鱼含有丰富的油脂，如果煎最好不放油，让鱼自然出油.但最好的办法还是烤，烤的时间长一些，油脂析出越多，吃起来越不油腻.
3辣的程度可以根据自己的喜好调节，或者不放辣椒粉.
