材料
田螺 1500克 紫苏 50克.
香葱 30克, 姜 15克
青红辣椒辣椒干蒜瓣各适量
调料
料酒蚝油生抽豆瓣酱适量
做法
1把所有材料
准备好.
2田螺用清水喂养2天,期间换水2~3次.
3第二天时候可以加小许食用油或放一把菜刀进去水中,加速田螺的吐泥.
4吐完泥后,取出,用刷子和流动的水不断刷洗,刷洗干净后,用钳子把尾部夹掉.
5紫苏洗干净,切段.
6姜蒜瓣去皮,切丝或切片,辣椒香葱洗干净后切好.
7热锅下油,油热后加入姜蒜瓣辣椒干爆香.
8加入小许紫苏梗,翻炒直至闻到香味.
9加入切好的青红辣椒块.
10加入处理好的田螺,大火爆炒.
11倒入小许料酒去腥,不断地翻炒.
12炒至闻到香味后,加入豆瓣酱蚝油生抽,翻炒,直至田螺充分吸收了调料.
13加入适量清水或高汤,大火煮开,转中小火加盖焖约5分钟左右.
14开盖转大火,并翻炒一下,使田螺能均匀地吸收汤汁,最后,快收汁时洒入紫苏叶子和葱段.
15炒到收汁即可.
小贴士
1田螺一定要提前两天静养,以便把内部的泥吐出来,在静养的时候,可以适当加点油或放一把铁制的刀,这样会吐的更干净.
2在炒田螺的时候,一定要大火爆炒,这样炒出来的田螺才会香.
3调料中的所以份量可以按个人品味增减.