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肉松香酥虾的做法

是一道很特别的菜,很少有这样的搭配,但这道菜中的虾外酥里嫩,保留了虾的原香味,同时整道菜色味俱全,其味无穷.

主料虾10只 肉松适量

辅料淀粉1汤匙 

调料食盐1/2茶匙 葱1根 姜1小块 料酒1汤匙 胡椒粉1茶匙 植物油200毫升


做法

1.虾洗净,用牙签在背部挑出虾线,将虾用料
酒胡椒粉姜片和少许食盐腌制20分钟去腥


2.将葱一部分切段,其余切葱花,姜切丝,将腌好的虾蘸上一层干淀粉

3.起油锅,烧至6成热放入虾炸至7成熟后捞出,调大火,油烧开后再将虾下锅炸至表皮变酥

4.锅内留适量油,小火爆香葱姜末,将虾放入锅中


5.加入葱段翻炒均匀,撒上适量肉松,翻炒均匀出锅

虾+维C=砒霜 8大食物别“混搭”

1感冒药 可乐

可乐属碳酸饮料,一般的感冒药特别是西药,基本上都含咖啡因乙酰氨基酚,这两种成份可能与碳酸反应.此外,也不可以饮酒,可能会加重毒性.

2虾 维生素C

一项实验发现,虾等 软壳类实物含有大量浓度较高的五钾砷化合物.这种物质食入人体内,本身对人体并无毒害作用.但是服用维生素C同时又吃虾,由于化学作用,使原来无毒的五钾 砷转变为有毒的三钾砷,这就是人们熟称的砒霜! 砒霜有原浆毒作用,能麻痹毛细血管,抑制巯基酶的活性,并使肝脏脂变肝小叶中心坏死,心,肝,肾,肠充血,上皮细胞坏死,毛细血管扩张,引起七窍出血,最 后导致中毒而死亡.

所以为慎重起见,在服用“维生素C”期间,应当忌食虾类.

3豆腐 蜂蜜

蜂蜜与豆腐相克豆腐味甘咸性寒有小毒,能清热散血,下大肠浊气.蜂蜜甘凉滑利,二物同食,易致泄泻.同时,蜂蜜中的含多种酶类,豆腐中又含有多种矿物质,植物蛋白及有机酸,二者混食易产生不利于人体的生化反应.故食豆腐后,不宜食蜂蜜,更不宜同食.

4海带 猪血

海带补碘,猪血有解毒和吸灰尘的作用,并且猪血富含维生素B2维生素C蛋白质铁磷钙尼克酸等营养成分,其中的蛋白质中含人体必需的8种氨基酸,猪血是一种营养丰富的全价优质蛋白.但海带和猪血同食会消化不良,导致便秘.

5番茄 青瓜

青瓜含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C,番茄富含维生素C,假如二者一起食用,会达不到补充营养的效果.

小贴士

服用肝素双香豆素等抗凝血药物时不宜食番茄

番茄含维生素K较多,维生素K主要催化肝中凝血酶活素的合成.维生素K不足时,会使凝血时间延长造成皮下和肌肉出血.

空腹时不宜食用

番茄含有大量可溶性收敛剂等成分,与胃酸发生反应,凝聚成不溶解的块状物,轻易引起胃肠胀满疼痛等不适症状.

6海味 水果

海味中的鱼虾藻类,含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果与含有鞣酸的水果同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质,这种物质会刺激胃而引起不适.含鞣酸较多的水果有柿子葡萄石榴山楂青果等.

7汽水 巧克力

无论是何种口味的巧克力,都属于高热量高糖高脂肪的食品,不宜同时搭配含糖分高的汽水或者果汁等饮料.吃巧克力时配一杯热茶是个不错的选择,茶可吸收巧克力里面的油,减少积食的概率.

8茶叶 鸡蛋

茶叶中除生物碱外,还有酸性物质,这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合,对胃有刺激作用,且不利于消化吸收.