上一页
香辣虾仁蒸南瓜的做法

,听这个名字就觉得这道菜很特别,香辣的虾仁跟甜甜的南瓜放在一起蒸,有种很独特的口感,南瓜软糯香甜,再混着香辣的味道,特别好吃.

主料:南瓜500克 虾仁100克

辅料:油50克 蒜蓉辣酱3勺 盐1/2勺 料酒1勺 葱2根

做法

1.南瓜鲜虾


2.南瓜去皮洗净切片


3.摆盘


4.虾仁剥掉虾壳


5.用少量的盐和蒜蓉辣椒一勺1勺料酒腌制片刻


6.摆好盘的南瓜铺上腌制好的虾仁


7.最后再铺上蒜蓉辣椒酱


8.上笼蒸熟,大约十分钟


9.出锅后在南瓜还是那个撒上葱花,另起一锅,将油烧热,浇在南瓜上即可


烹饪技巧:

蒜蓉辣酱椒本身是咸的,所以不需要另外加盐和其它调料了.

南瓜和什么不能一起吃?吃南瓜的一些禁忌

南瓜富含淀粉蛋白质胡萝卜素维生素b维生素C和钙磷等成分. 南瓜其养分丰厚,为农村人常常食用的瓜菜,并日益遭到城市人的注重.

南瓜不只有较高的食用价值.并且有着不行无视的食疗效果.据《滇南本草》载南瓜性温,味甘无毒,入脾胃二经,能润肺益气,化痰排浓,驱虫解毒,治咳止 喘,疗肺痈便秘,并有利尿美容等效果.这些年,国内外医学专家专家究试验标明,食南瓜,还有医治前列腺肥壮防止前列腺癌 防治动脉硬化与胃粘膜溃疡化结石效果.

南瓜不能和啥一同吃

醋与南瓜相克同食时醋酸损坏南瓜中养分成分.

鲤鱼与南瓜相克同食会中毒.

螃蟹与南瓜相克同食会引起中毒.

南瓜与富含维生素C的食物相克由于南瓜含维生素C分化酶,所以不宜富含维生素C的蔬菜生果一起吃.维生素C耐热,南瓜煮熟后此酶即被损坏.所以南瓜宜煮食,不宜炒食,更不宜与西红柿辣椒同等妙.富含维生素C的菜有菠菜油菜西红柿圆辣椒小白菜花菜等.

南瓜与羊肉相克《本草纲目》记载“南瓜不行与羊肉同食,令人气壅.”由于南瓜补中益气,羊肉大热补虚,两补一起,令人肠胃气壅.

南瓜与虾相克同食会引起痢疾,可以用黑豆甘草解毒.

南瓜与油菜相克南瓜与维生素C丰厚的食物调配合吃,就会把维生素C损坏.