食用牡蛎可以防止皮肤干燥,促进皮肤新陈代谢,分解黑色素,是难得的美容圣品.那么牡蛎怎么食用最养眼呢?
做法
1在高压锅中加少量水,不要超过1厘米,然后加锅圈;
2把洗净的牡蛎一个个依次摆放在锅圈上;
3盖上锅盖开始蒸;
4排气阀一往外冲气,马上关火;
5紧接着用手轻轻往上一点点提排气阀往外排气;
6锅内气体全部排尽,开锅装盘即可.
Tips
1锅底的水量多少是掌握火候的关键.可以根据每次蒸的海蛎子数量多少自行控制,海蛎子数量少水就更少,相反则适量添加;
2洗刷好的海蛎子不要一股脑倒入锅内,因为盆里的积水入锅后就会改变原本合适的水位导致蒸得时间过长;
3往锅圈上摆放和蒸熟后取出海蛎子时,尽量保持牡蛎凸面向下,平面向上,尽可能的保持汤汁不流失;
4关火后人为向上提排气阀往外排气要时注意安全,一点点试着来,动作不要过猛.