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腊肉南瓜盅VS南瓜红烧肉的做法

原料南瓜1个米饭1碗腊肉一块腊肠1根

做法

1南瓜去掉头尾的蒂部,挖去内部的籽,刻成自己喜欢的样子

2腊肠腊肉清洗干净,切成片状备用

3将米饭填满南瓜盅,上面铺上腊肠腊肉

4盖保鲜膜,放蒸锅里大火30分钟至南瓜熟烂

小贴士

1这是一个解决剩米饭很好的方法,当然也可以换成紫米糯米八宝米等

2腊肉腊肠可以用香肠代替,不吃肉的童鞋用面筋豆腐也可以

3盖保鲜膜可以防止蒸的时候进入太多水汽,影响米饭清爽口感

南瓜
做法
之二南瓜红烧肉

原料五花肉南瓜葱姜八角老抽料酒冰糖生抽盐

做法

南瓜清洗干净,斩成小块,五花肉切小块焯热水

将飞水的五花肉块放入锅里,小火慢慢加热

肥油慢慢逼出来,吃起来就不会油腻了

倒入一勺生抽一勺老抽一勺料酒,上色调味

倒入两小碗开水,放入切好的葱段姜片

放入八角,大火烧开转小火炖,加入一块冰糖

等到肉七成熟的时候,加一小勺盐,放入南瓜

翻炒均匀后,接着炖,直到南瓜熟烂,即可出锅