原料羊排3块，洋葱半个，大蒜3瓣，酸黄瓜.
调料红酒5汤勺，橄榄油2汤勺，干迷迭香1/4茶匙，盐1茶匙
做法
1羊排3块，用干迷迭香腌制.
2大蒜压成蒜泥，倒入红酒，搅拌均匀.
3羊排连同调料一起倒入保鲜袋中，密封冷藏一晚.
4煎锅中倒入橄榄油.
5放入羊排，小火加热.
6待一面煎至微微焦黄，翻面继续煎制.
7烤盘铺上锡纸，码放洋葱，在洋葱上面铺上羊排.
烤箱预热200度，羊排放入烤箱中烤20分钟左右至熟即可.
8烤好的羊排摆盘，配上盘底的洋葱和酸黄瓜即可食用.
小贴士
1通常超市买的羊排都是2-3块一装，买之前不要觉得小，吃完以后我都感觉到火力大.
2羊排在煎的过程中可以助熟.
3把腌制羊排的料汁，放到锅中煮开，加一点生抽后盛出，可以做浇汁用.
