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菠萝咕噜肉的做法

材料
猪肉菠萝鸡蛋小番茄青椒

调料番茄酱白醋盐生粉糖料酒

做法

1猪肉切成小方块,放进大碗;

2加入1小勺盐;

3加入1小勺生粉;

4加入1小勺料酒,搅拌均匀,腌15分钟;

5菠萝切成小块,用淡盐水浸泡10分钟后捞起;

6小番茄和青椒切成小块备用;

7腌好的肉里磕进一个鸡蛋;

8加入2大勺生粉;

9搅拌均匀,让每块肉都挂到糊,没有多余的蛋液,如果感觉粉浆不够粘稠,可以再加点生粉,理想的挂糊状态是粉浆全部粘在肉上,没有多余的蛋液.

10锅里倒油,烧至8成热,逐块肉放入用中火炸至定型后,转小火炸熟;

11捞起沥油;

12肉放凉后,重新烧热油锅,倒入肉大火复炸1分钟,捞起沥油;

13倒出锅里的油,把番茄酱白醋白糖倒进锅里,加一点点盐,淋入水淀粉,小火煮开成为酸甜汁;

14倒入菠萝小番茄青椒,翻拌均匀后关火;

15倒入炸好放凉的肉;

16快速翻拌均匀,让每块肉都裹上酸甜汁即可.

想要咕噜肉香脆一定要注意两点

1炸肉的时候要炸两次,第一次中火下锅,定型后转小火炸熟;捞起待肉放凉了以后,重新烧热油锅,倒进肉大火复炸一下让肉香脆;

2酸甜汁煮好先关火再倒入肉,快速兜匀,让每块肉都裹到酸甜汁马上装碟.