上一页
蝴蝶意粉沙拉的做法的做法

橄榄油已经不仅仅是一种可食用或者可美容的油,它更是一份精致的生活享受.橄榄油所含卡路里大大低于其它的食用油,坚持用橄榄油烹饪,不经意间还能起到减肥的作用.

用料

蝴蝶意粉 200g红菜椒 1个绿菜椒 1个洋葱 1/2个橄榄油 2汤匙盐 1茶匙黑胡椒碎 1/2茶匙法香碎 1茶匙柠檬汁 1汤匙


做法

  1. 蝴蝶意粉放入沸水中用小火煮10分钟,然后捞出用冷水冲凉,再沥干水分待用.
  2. 红菜椒绿菜椒和洋葱洗净,切成细丝.
  3. 将蝴蝶意粉红菜椒丝绿菜椒丝和洋葱丝放入碗中,调入橄榄油盐黑胡椒碎法香碎和柠檬汁,搅拌均匀即可.