材料
主料长土豆1个四季豆200g五花肉200g
配料葱1根蒜3瓣干辣椒2个
调料花椒25粒八角2个草果1个料酒1大勺生抽2大勺盐少许
做法
1. 土豆去皮切块,豆角去头尾去老筋用手掰成段,五花肉切大块;
2. 花椒八角和草果放入茶包袋,干辣椒切段,蒜切片,葱切段;
3.锅中加少许油,烧热后,放入土豆块;
4.小火煎至土豆块微微泛黄且有些透明,盛出待用;
5.另起锅,加少许油,油烧热后放入蒜片和干辣椒段;
6.小火煸出香味后,放入五花肉;
7.炒至五花肉变色,倒入四季豆;
8.翻炒1分钟,倒入已经煎好的土豆;
9.放入干辣椒和少许盐,加入料酒和生抽;
10.炒匀后,再放入茶包袋和葱段;
11.加入清水,水位至食材 的2/3处;
12.大火烧开后,转小火,加锅盖炖20分钟即可.
小贴士
1.土豆先煎一下,再与其他食材 一起炖,口感会更好;
2.花椒八角之类的调料最好放入茶包袋,既不影响入味,也比较干净卫生;
3.水不需要没过食材 ,至2/3处即可;
4.由于土豆提前煎过,可相应缩短炖至时间,这样炖出的土豆绵而不烂,非常好吃.