的做法
1南瓜1000克排骨1000克西班牙橄榄油1勺姜末蒜末八角盐白糖酱油胡椒粉适量.
2热锅,倒入1勺橄榄油,加姜末蒜末八角爆香.
3加入排骨,翻炒均匀.
4排骨翻超到微黄,出香味.
5加入南瓜块,翻炒均匀.
6加盖焖至排骨熟透,调入酱油白糖胡椒粉调味即可.