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腊鱼烧五花的做法

材料

主料腊鱼6块五花肉1块

配料青红椒各1个干豆角少许小红辣椒2个大葱1段姜1块蒜2瓣干辣椒2个八角2个桂皮1块花椒20粒

调料生抽2大勺辣酱2大勺

准备

五花肉切块,青红椒切段,小红辣椒切碎,葱姜蒜切片,干辣椒切碎,八角花椒桂皮放入茶包袋;

做法

1.干豆角提前用温水浸泡至软;

2.锅中烧水,水开后放入五花肉焯烫;

3.肉变色后捞出,洗去浮沫;

4.再次起锅烧水,水开后放入腊鱼焯烫;

5. 2分钟后将腊鱼捞出,沥干水分待用;

6. 另起锅烧热,放少许油,油烧热后放入葱姜蒜和干辣椒爆香;

7.爆出香味后,放入五花肉;

8.炒至五花肉出油,放入腊鱼块;

9.翻炒几下后,放入泡好的干豆角;

10.炒匀后,放入辣酱;

11.再放入生抽;

12.充分翻拌均匀;

13.加入清水至食材 的1/2处;

14.放入装有香料的茶包袋;

15.大火煮开,盖上锅盖,转小中火炖20分钟;

16.放入青红椒,继续炖5分钟即可.

小贴士

1.干豆角需要提前浸泡,泡透炖起来才好吃;

2.腊鱼焯烫一下,可以去除浮盐,肉质也会变软;

3.由于腊鱼中含有盐分,不需再另外加盐;

4. 加入适量辣酱可以提鲜,使这道菜更具风味.