是一道很传统的川菜，主料只需要粉丝和肉末，这道菜给人回味无穷的感觉.粉丝吸收了肉末的香味，入口又筋又滑，很有口感.
食材
主料绿豆粉丝100g 猪肉末80g
辅料油适量 盐适量 郫县豆瓣酱1勺 六月鲜酱油适量 老抽少许 葱花适量 姜末适量 蒜末适量 料酒适量 熟黑芝麻适量
步骤
1.将浸泡好的粉丝切三段
2.准备好肉末
3.将郫县豆瓣酱剁碎，葱姜蒜切末
4.锅中油热后下肉末煸炒
5.肉末炒变白后加入料酒和豆瓣酱
6.把豆瓣酱煸出红油后加入葱姜蒜末
7.炒香后放入六月鲜老抽和盐
8.再倒入适量清水
9.水开后下入粉丝翻炒
10.把粉丝炒软透亮，水分也被粉丝吸入后，下入剩余的葱花和黑芝麻翻炒均匀
11.装入碗内即可享用
小贴士
粉丝切段是为了吃时便于挟取
下入粉丝后要不停的翻炒，以免粘锅
5种食物轻松刮走多余赘肉
想要减掉身上的多余赘肉，只要多吃一些刮油食物就可以了哦.今天为您推荐7种减肥食物给大家，让你不用饿肚子就可以轻松瘦下来哦.是不是很神奇呢？心动了的MM就赶紧来试试吧.
1.苹果
苹果能提高肾脏或肠胃功能，排出体内废气，净化血液，能把体内的淤血宿便水毒排出，让你的身体更轻盈.而且苹果能使胃部收缩，食欲降低，摄入的热量减少，自然不会堆积成脂肪了.苹果独有的苹果酸，可以加速代谢，减少下半身的脂肪.
2.木瓜
木瓜的热量低，而且含有丰富的维生素C和维生素A.所含的木瓜酵素不仅可分解蛋白质糖类，更可分解脂肪.木瓜能促进新陈代谢，整肠助消化，让你的小肚子越来越平坦哦，而且木瓜还有神奇的丰胸功效呢.
木瓜的热量低
3.冬瓜
冬瓜不含脂肪，含有丰富的纤维以及钙磷铁胡萝卜素等.另外，冬瓜内含丙醇二酸，有利尿清热功效，可阻止体内脂肪堆积.所含的葫芦巴碱能促进人体的新陈代谢，以及可抑制醣类转化为脂肪.
冬瓜富含纤维
4.薏仁
薏仁能降低血脂及血糖，促进新陈代谢，有利尿作用，有效改善水肿现象，而且薏仁热量比较低，多吃也不怕胖.而且薏仁含有丰富的水溶性纤维，可以改善便秘，清除体内堆积毒素.
薏仁能降低血脂
5.绿豆芽
绿豆芽含有丰富的维生素C和各种人体必须氨基酸，能够促进新陈代谢，加速脂肪燃烧，是减肥必吃的食物.绿豆芽还富含纤维素，能帮助排出体内堆积毒素，有效改善便秘现象，想瘦小腹的MM可以多吃哦.
绿豆芽含维C
