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蘸汁蹄花的做法

猪蹄是美女们的最爱,没事的时候多吃点猪蹄可以补充胶原蛋白,这道蘸汁猪蹄,把剖开的猪蹄沾上碧绿的葱花和蘸汁,好吃极了.

材料

猪蹄2个1000克 韭菜半把 鲜红小米辣8粒 生姜1大块 白酒1汤匙 白胡椒粉1/2茶匙 好酱油3汤匙 盐适量 香油2汤匙 辣椒油1汤匙

做法

1准备好主材料
,洗净韭菜和鲜小米辣.

2猪蹄泡用大量热水泡15分钟,然后用小刀,将表皮仔细刮净.

3再将猪蹄入清水里多泡几次到无血水为止.

4猪蹄再入能没住它的冷水锅里烧开,汆2分钟,捞出来用水洗净.

5炖锅装4升清水,放入猪蹄,加拍破后的生姜,大火煮开.

6立即用勺子撇掉上面的浮沫不要.

7调入白酒和白胡椒粉中火煮30分钟后,用微火煨3.5小时.

8将小米辣切碎,韭菜切成韭菜花.

9在大碗里放韭菜小米辣3汤匙猪蹄汤,酱油和少许盐拌匀浸10分钟,然后加香油辣椒油拌匀,上桌蘸食猪蹄.

温馨提示

1猪蹄的皮很腥臊,最好用火烧下外皮,超市一般不具备,所以吃猪蹄最好到菜场去买.如果实在找不到烧的地方,拿回家后要在热水中反复刮洗,多泡几次清水,汆水后再洗下,煮时多加一勺白酒.

2煮开后的污物要及时撇掉,不然再煮一会儿就会融进汤里了.

3煮开后的猪蹄,先用中火煮30分钟,这样让蛋白质充分释放,煮出来的汤才会白.因为中火煮的时间长,所以一次性要将水放足,千万不要中途再放水.

4后面改成微火,就是那种咕嘟冒泡的沸腾状,这样才不会很快将水煮干,而且慢火煨出来的更香软.

5韭菜花先用一点原汤和酱油以及盐让它浸出香味,再放芝麻酱和辣椒油以及小米辣拌匀.芝麻酱可以换成花生粉或者芝麻粉,不放也行.如果要吃韭菜原味,就放小米辣酱油盐香油与酱油等量的原汤行.

6你还可以在汤里炖点白芸豆,记得芸豆要么提前一夜泡好,要么用开水泡1小时.

猪蹄的
做法
大全 13款美味猪蹄的家常
做法
大全

猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,很多不爱吃猪肉的人却爱吃猪蹄,可是猪蹄的味美但
做法
不易掌握,一旦失败会影响其美味.那么猪蹄要怎么做才好吃呢?下面小编推荐几种不同的
做法
,吃货们赶紧来收藏吧!

1红烧猪蹄

原料猪蹄750克.

调料盐葱各13克,姜8克,香油料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,汤1300克.

制作

将猪蹄刮毛洗净,剁去爪尖劈成两半,用水煮透后放入凉水中.姜葱拍破待用.

用炒勺将少许香油烧热,放入冰糖炸成紫戏色时放汤调至浅红色为度.

加入猪蹄料酒葱姜盐花椒,汤烧开后除去浮沫,用大火烧至猪蹄上色后,移至小火炖烂,收浓汁即成.



红烧猪蹄


2葱炖猪蹄

原料葱50克猪蹄4个食盐适量.

制作将猪蹄拔去毛桩,洗净,用刀划口;将葱切段,与猪蹄一同放入

锅中,加水适量和食盐少许,先用武火烧沸,后用文火炖熬,直至熟烂即成.

功效补血消肿.适用于血虚,四肢疼痛浮肿疮疡肿痛等症.

葱炖猪蹄

3卤猪蹄

原料猪蹄450克,花生38克,香料1包,香菜少许.味精1/6茶匙,冰糖19克,酱油1大匙,海山酱1/4茶匙.

制作

1.猪蹄切块后,用水烫过取出.

2.将猪蹄①料花生及香料一同用大火煮15分钟.

3.煮好的卤猪蹄放入大碗,上置香菜点缀.

卤猪蹄

备注海山酱是一种甜辣且带五香味的酱料,其原料大多是五香料糖醋辣椒酱淀粉等.


4猪蹄瓜菇汤

药材红枣30克黄耆枸杞子各12克,当归5克

原料猪前蹄1只丝瓜300克豆腐250克香菇30克姜5片盐少许

制作

1.香菇洗净泡软去蒂,丝瓜去皮洗净切块,豆腐切块备用.

2.猪前蹄去毛洗净剁块,入开水中煮10分钟,捞起用水冲净,黄耆当归放入过滤袋中备用.

3.锅内入药材猪蹄香菇姜片及水10杯,以大火煮开后,改小火煮至肉熟烂,再入丝瓜豆腐续者5分钟,最后加入盐调味即可.

猪蹄瓜菇汤

功效养血通络下乳适用于产后体质虚弱乳汁不足者.


5大蹄扒海参

主料水发海参750克,猪蹄2个.

调料植物油800克猪蹄刮洗干净,在外侧划上一刀,用开水煮透,捞出控去水分后放入烧有7成热的植物油炒勺中,炸至金黄色,捞出沥油.海参洗净后用直刀一世两半待用.

炒勺将大油烧热煽炒葱姜拍松,并烹入料酒和酱油加入味精鸡汤和盐糖色.把势放入炒勺内,再放上猪蹄,烧开1小时将猪蹄翻转过来,再用小火将猪蹄煨烂,放入盘中.将葱姜拣出,取出垫,将海参放入勺中3分钟,用湿淀粉勾芡,淋入葱姜油即成.

特点色泽红亮,蹄质香烂,海参绵软可口.



大蹄扒海参


6卤水猪蹄

请屠夫斩开猪蹄,回家开水一抄,洗净血沫,上一锅凉水,下入猪蹄块,加酱油,料酒,精盐,老抽,糖,姜,葱,大料,丁香,肉桂,山萘,白芷,砂仁,豆蔻,大火烧开,微火慢炖,直至软烂,浸一夜,捞出凉后食用,香!烂!糯!没得说!

再煮八个鸡蛋,剥皮下入余汤,煮十分钟,泡一夜,早上就有卤水蛋吃啦.这汤汁可续调料和香料,循环使用,很好的卤水汁啊.

卤水猪蹄

7红扒猪蹄

原料肥猪蹄四只,择净毛根,开水烫煮去血水,捞出后投入宽水中,加入卤料,黄酒,糖大火烧开,转小火焖煮熟烂,取出拆骨,尽量保持猪蹄的完整,拆好后备用.

将猪蹄抹匀老抽,晾干下油锅煎炸皮面,糖色固定即可,另起油锅将葱姜爆香后,投入猪蹄,加好料酒两大勺,冰糖或砂糖两勺高汤没过原料,适量盐,酱油,味精,烧开收汁,小心将猪蹄托出码大盘内,余汁浇在上面即可.

甜咸口,粘糯香,美容颜,富营养.

红扒猪蹄


8红烧猪蹄

主料:猪蹄

调料:冰糖,大料,花椒,葱,姜,酱油,料酒,盐,香油.

方法:

1先将猪蹄切成两半,放入开水中烫一下,变色后,取出,用水冲净浮末.

2葱切段,姜切片之后用刀拍松.

3炒锅中加入香油,烧热后,放入冰糖,烧至冰糖融化

4加入花椒,大料,爆出香味后,加入葱姜,料酒,酱油,下猪蹄,烧炒之后,加水没过猪蹄.

5烧开后,加盐调好味道.

6用小火烧至猪蹄软烂,放大火收至汤汁浓稠,即可出锅.

好了,可以尽情享受香气四溢的红烧猪蹄了.


红烧猪蹄



9猪蹄醋

猪手一只,老醋一小支,老姜一块,辣椒干,酱油,蒜米一整粒,糖

1.猪手去毛,砍块,下水煮去血水,洗净.

2.姜切大块拍扁,和猪手块一起下锅炒,开始泛油的时候加蒜米,3-4条辣椒干,少许酱油,和半支醋煮滚.

3.加水没过所有材料
,煮至猪蹄糜烂,加糖,试味,不够酸加醋.


猪蹄醋


10冰糖猪蹄花生

原料猪蹄450克,花生38克,香料1包,香菜少许.味精1/6茶匙,冰糖19克,酱油1大匙,海山酱1/4茶匙.

制作

1.猪蹄切块后,用水烫过取出.

2.将猪蹄①料花生及香料一同用大火煮15分钟.

3.煮好的卤猪蹄放入大碗,上置香菜点缀.

备注海山酱是一种甜辣且带五香味的酱料,其原料大多是五香料糖醋辣椒酱淀粉

冰糖猪蹄花生


11猪蹄黄豆汤

原料猪脚500克,黄豆50克

调料姜,葱花,盐

做法

1猪脚在开水中焯一下洗净.黄豆在水中泡一会儿.

2高压锅内放入黄豆,猪脚,姜片同煮20分钟.

3放入葱花,调味可食.

猪蹄黄豆汤

12花生炖猪爪

花生米200克,猪脚爪2只,盐葱姜黄酒各适量.

将猪脚爪及毛去掉,洗净,用刀划口,放入锅内,加花生米盐葱姜黄酒清水适量,用武火烧沸后,转用文火熬至熟烂,随量食用.

功效治疗气血虚弱.

花生炖猪爪