原料
鸡翅中,雪梨生抽蜂蜜盐耗油.
做法
1雪梨去皮,切块,用料
理机搅打成茸.
2用漏勺过滤渣滓,取汁.
3果汁过滤放在碗内.
4加入三大勺蜂蜜.
5加入两勺生抽.
6加入一小勺盐.
7加入一大勺耗油.
8搅拌均匀,调成腌肉汁.
9鸡翅中,洗净,上面刻划2-3道.
10放入腌肉汁中,腌渍一晚.
11平底锅烧热,倒油,将鸡翅码入锅内.
12中小火,慢慢将鸡翅煎至两面金黄,中间不要盖盖子,中小火,这样出来的鸡翅外皮焦爽,有烧烤的感觉.
如何用平底锅煎出烧烤风味的呢?
1梨要选择多汁的雪梨,可以用料
理机或者手工榨汁.
2鸡翅腌渍时间一定要到位.这个腌肉料不是那种重口味的,所以尽量时间够长,腌一晚最好!
3煎的时候,一定选择小火,慢慢煎至,这样鸡翅中的油会被逼出,表皮焦脆,吃起来有烤鸡翅的香味.
4蜂蜜虽然加热之后会损失营养成分,但是粘稠,甜度适中,适合腌肉.