原料有机小米100克有机南瓜100克有机胡萝卜一根.
步骤1南瓜去皮切小块，胡萝卜洗净切小块.
步骤2小米洗净，放入清水锅中煮沸后转小火.
步骤3将南瓜块和胡萝卜块放入锅中和小米小火一起熬煮1小时即可.
