上一页
手抓饭的做法

原料羊排500克 胡萝卜2根 洋葱半个 山楂10片 姜3片 花椒15颗 大米1碗

调料孜然粉1茶匙 盐1茶匙 酱油1汤匙

做法

1) 大米洗净,用清水浸泡30分钟.将胡萝卜去皮切成1cm大的小丁.洋葱也切成同样大小的丁.

2) 锅中倒水放入羊排和姜片,大火烧开后撇去浮沫,然后继续煮2分钟捞出沥干水份.

3) 炒锅烧热倒入油,待油7成热时,放入一半的洋葱丁炒香,放入羊排炒2分钟,看到表面变金黄色,加入刚才煮羊排的汤,汤量没过羊排即可,调入酱油和盐,放入料包,盖上盖子转中小火煮20分钟.

4) 打开盖子,夹出料包,将胡萝卜丁和剩余的洋葱丁倒入锅中煮1分钟后,连汤一起倒入电饭锅中,汤不要太多,以刚没过所有材料
为准.将浸泡后的大米沥干,平铺在羊排上.将电饭锅盖子盖上,按下煮饭键,当它自动弹起时就做好了,打开盖子用勺子从底部向上将饭搅拌记几下即可.

ps

1.煮羊排时放几片姜,可以祛除膻味.煮羊排过程中,水开后,撇浮沫一定要撇干净,因为要用这个汤在中倒回锅中用来炖肉羊排,这样味道会更香.

2.山楂片没有可以不用,它可以给羊排起到催嫩的作用.

3.孜然粉最好不用孜然粒替代,做,我个人觉得用孜然粉味道更足.

4.如果你喜欢是甜丝丝的,也可以在步骤中加入一些杏干和葡萄干.我曾在新疆一个维族人家中吃过一次,里面除了这些,还有鹰嘴豆,很好吃的.