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适合妇女和术后病人补气补血的一锅汤--黄芪乌鸡汤的做法

原料

乌鸡黄芪姜片大葱大枣枸杞盐

做法

1乌鸡洗净.

2配料准备好.

1将砂锅内注满水,将乌鸡放入其中.烧开,撇去浮沫.

2将黄芪片放入.

3放入葱姜.

4放入大枣.

5倒入少许料酒.

6小火慢炖一小时左右,放入枸杞.

7再炖十分钟左右,加入少许盐调味,即可关火.

小贴士

1乌骨鸡最好事先飞水,撇去浮沫,省的汤汁浑浊.

2炖这个鸡汤最好使用砂锅,小火慢炖,不要用高压锅偷懒哦!

3这个汤适合月经不调,月经痛以及白带过多,血虚气弱等各种妇科疾病的妇女以及大病之后的体质恢复.

4枸杞子临出锅前放,不要放太早.