原料
猪里脊小葱海苔鸡蛋米酒生抽味淀粉面包粉米饭洋葱
做法
1猪里脊切厚约1-2公分的片,用松肉锤将其锤松.
2鸡蛋两个,打散成蛋液.取另一个碗,打一个鸡蛋的蛋液.
3小葱切碎丁.
4海苔剪成细丝.
做法
1猪里脊切大约1-2厘米厚度的肉片.
2用肉锤轻轻锤松,拍薄.
3撒上黑胡椒.
4撒少许盐腌渍.
5将肉片裹淀粉.
6将肉片放在一个鸡蛋的碗中,裹蛋液.
7将裹过蛋液的肉片放在面包糠中,裹满面包糠.
8平底锅放油,将其放入煎至两面金黄.
9将其捞出,控干油.
10将猪排切块.
11洋葱切丝,放入锅内.
12生抽3勺,清酒3勺,味2勺,调成酱汁.
13酱汁倒入锅内.
14熬煮至洋葱变软,入味.
15将猪排放入,熬煮至猪排入味.
16汤汁粘稠至几乎没有,将蛋液倒入.
17加热30秒左右,关火,放入小葱焖5分钟.
18碗内盛饭,将猪排拖入碗内,盖在饭上,撒上海苔丝.
小贴士
1猪里脊切厚点,用肉锤慢慢敲薄,敲大,更容易入味.
2肉锤敲打过,所以容易入味,肉片稍腌即可,不用非要过夜.
3味是日本料理中的调味料,是以米为主原料加上米曲添加糖盐等的发酵调味料.基本上就是调味米酒,有点甜味,颜色是淡黄的.手边没味时,可用米酒加点红糖代替.
4酱汁一定要熬煮至很少,倒入蛋液,所剩无几,不然汤汁过多,就成了泡饭了.
5蛋液倒入,焖至熟,口感鲜嫩.