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米面主食
三丝糊塌子
主料：面粉 辅料：西葫芦、
水晶蔬菜饺
主料：澄面 辅料：豌豆、香
麻酱热拌面的
主料：面条 辅料：红柿子椒
什锦土豆泥饭
材料：米饭、青椒、培根、玉米粒
小葱鲜鱿芋头
主料：芋头、鱿鱼 辅料：青
莲藕鲜虾饼
主料：莲藕 辅料：虾仁、猪
蒸卤汁面
主料：面条400克 辅料：
粘豆包的做法
主料：黄米面、干面粉 辅料
麻酱凉面
材料：面条、西红柿、生菜、黄瓜
醋卤面
材料：细面条、肉馅、虾仁、韭菜
莲子糊
主料：红豆、莲子、小枣 辅
家常炒饼丝
材料：饼丝（这次买的现成的，以
煲仔饭做法
材料： 广式腊肠，腊鸭，腊肉，
芥汁海鲜凉面
材料：面条、鲜虾、蛤蜊（鱿鱼或
麻酱粉皮
材料：粉皮、鸡蛋、黄瓜、肉松、
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