人民大会堂最著名的一道菜 罐焖牛肉 这是一道中西结合的菜肴.也是牛肉最经典的一种吃法,菜品色泽红亮,茄汁鲜香,为北京人民大会堂著名菜点之一.
牛肉有滋补健身的作用,但牛肉纤维粗,有时会影响胃黏膜.与土豆芹菜葱头白萝卜红枣口蘑搭配后,不但味道好,且弥补了牛肉的缺点.如土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用.芹菜清热利尿,有降胆固醇的作用.白萝卜富含多种维生素,有清热解毒康胃健脾止咳止痢及防治夜盲症眼病皮肤干燥等功效.洋葱具有祛风发汗消食治伤风促进睡眠的作用.红枣有保肝镇静催眠降压抗过敏抗癌抗菌等作用.口蘑有补益肠胃抗癌防衰延年益寿的功效.此菜的搭配对缺血脾胃虚弱营养不良者有一定的疗效.
1.主料五花牛肉1500克.
2.配料土豆300克,白萝卜250克,口蘑15克,红枣50克,葱头100克,芹菜100克,青蒜50克.
3.调料精盐绍酒味精番茄酱花生油白兰地酒面粉香叶胡椒粒黄油.
做法
1.把牛肉切成寸块,出水后用凉水洗净血沫;土豆白萝卜去皮后,都修成小圆球,然后在开水锅里沸煮一下;葱头2/3切指甲片,1/3切大块;芹菜去叶洗净后一半切段,一半切指甲片;青蒜洗净,切斜刀小片;口蘑洗净后切片;红枣去核洗净.
2.煮锅置火上,加入清水.下入牛肉块葱头块芹菜段香叶黑胡椒粒.煮九成熟时,用精盐绍酒调好口味,炖至牛肉块酥烂时捞出.锅中汤过罗即把汤中的杂物过滤.
3.取一焖罐,将煮过的土豆白萝卜球口蘑片红枣下入,再下入牛肉块.
4.炒锅置火上,下入花生油,放入适量的面粉,用小火慢慢地炒成牙黄色,然后下入番茄酱炒透,再徐徐加入炖牛肉的原汤,边加边搅动,待稀稠适当时,遂将汤过罗,再倒入盛牛肉块和配料的罐中,放火上烧沸,移至小火焖二十分钟左右,加入味精拌匀.葱头片芹菜片用黄油煸炒至发黄倒入罐内.上席前,加点白兰地酒和青蒜片稍焖即可.