1准备材料 党参20g淮山30g黄芪10g莲子20g猪手2只水2000ml；
2猪手入滚水，汆烫后，冲洗干净；3所有材料 入瓦煲，一次加足水，煮到滚，持续10分钟后，转文火继续煲一个半小时；4喝的时候可以根据个人的口味加盐调味.这道汤尤其适合女性，因为猪手对皮肤具有特殊的营养作用，能够促进皮肤细胞吸收和贮存水分，防止皮肤干瘪起皱，使皮肤中润饱满洁白细腻光滑丰盈.
