山药养胃补脾,生津益肺,也是补肾的好食材 ,红豆清热补虚,解毒祛湿,夏天多食用山药和红豆对身体有很大的好处.这道小甜点也可以作为小零食,边看电视边食用,感觉棒极了.
主料山药200克 赤小豆30克
辅料蜂蜜1勺