柠香三文鱼的做法

三文鱼营养丰富,富含丰富的维生素A,维生素B1,维生素B2等,近些年来受到大家的关注,尤其是它富含的DHA,对人体好处多多,这道,特别添加了柠檬,口感更好.

主料

三文鱼200克 柠檬1/2个

辅料

胡椒粉1克 食盐2克 橄榄油1汤匙

做法

1.三文鱼切块

2.加食盐胡椒粉柠檬汁腌制10分钟

3.平底锅放少许橄榄油烧热,放三文鱼调中火煎