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水产类菜谱
铁锅蒜子河蟹
主料：河蟹500克辅料：大蒜1
葱油基围虾
材料：鲜活基围虾1盘、香葱1小
豉油辣炒小观
原料1：小观蚬蛤、紫洋葱、姜、
螃蟹粉丝煲
主材：螃蟹、粉丝配料：海米、红
干炸带鱼(3
食材:带鱼2条配料:葱、姜、蒜
小鱼炒咸菜
主料：鲜小鱼500克辅料：黄豆
香煎三文鱼（
香煎三文鱼材料：三文鱼---5
辣炒裙边扇贝
材料：裙边扇贝，青椒，红椒，洋
大葱梭子蟹
材料：大葱1根 梭子蟹2只做法
红烧盘鳝
原料：小鳝鱼1斤配料：五花肉片
家常炖黄鱼
原料：黄鱼（其实最好是黄花鱼，
水煮河蟹
水煮河蟹做法：河蟹清洗干净，放
孔雀开屏鱼（
材料：新鲜鲈鱼一条（500克左
蒜蓉粉丝蒸大
主料：鲜虾11只、粉丝1把、葱
香辣蟹（29
材料：海蟹两只、淀粉、葱、姜、
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